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Hallo,

wann und wie sollten Nahrungsergänzungsmittel angewendet werden? Gibt es bestimmte Zeiten oder Dosierungen, die man beachten sollte, um die besten Ergebnisse zu erzielen?

Beste Grüße!

Hallo zusammen, ich beschäftige mich aktuell intensiver mit dem Thema Nahrungsergänzungsmittel, weil ich durch meine vegane Ernährung sicherstellen möchte, dass ich alle wichtigen Nährstoffe bekomme. Es gibt aber so viele Infos da draußen, dass man schnell den Überblick verliert. Eine Seite, die mir dabei wirklich geholfen hat, ist https://www.mcapotheke.com/apotheken-lexikon/nahrungsergaenzungsmittel/. Dort werden die wichtigsten Fakten verständlich und kompakt erklärt. Vielleicht hilft sie euch auch weiter! Liebe Grüße