Gymnastik

[Mitsch]

Hallo, ich wollte euch mal fragen, in welcher Sportart man mit Gymnastikbällen trainiert. Auf dem Blog konnte ich leider nichts finden. Vielen Dank im Voraus.

[Foused]

Grüß Dich!

Du wirst jetzt wahrscheinlich ein bisschen verwundert sein, aber in fast allen Sportarten findet der Gymnastikball in den Trainings seine Anwendung.

Generell ist das Thema Gymnastik und Beweglichkeit überall ein wichtiges. Daher mache ich zum Beispiel auch sehr gerne Gleichgewichtsübungen mit dem Wackelbrett oder trainiere mit einem Sitzball.

[Biba]

Hallo, Gymnastik mache ich nicht, aber ich gehe mehrmals die Woche ins Fitnessstudio.
Dazu ernähre ich mich sehr gesund und nehme neben anderen Nahrungsergänzungsmitteln noch Creatin.
Mehr dazu erfahrt Ihr unter https://fitness-supplements-vergleich.c ... -training/ !

[martahenk1987]

Sport ist schon wichtig und sollte man auch regelmäßig machen, aber man
muss sich halt auch gut ernähren und alle wichtigen Nährstoffe zu sich nehmen,
wenn man das mit der Nahrung nicht kann, dann kann man auch Nahrungsergänzungsmittel nehmen,
wie Hagebuttenpulver Kapseln

[Lindenglanz]

Hallo,

hier https://www.fit4u.eu/ kannst du Natürlich was finden , wie du dich gut trainieren kannst . und noch weitern Fragen werden hier bestimmt beantwortet .

[Lindenglanz]

Ich suche gerade für eine Freundin noch ein hochwertiges Mandelprotein und wollte euch mal fragen, welches ihr mir denn da empfehlen würdet?

Gibt es da ein Pulver, was ihr auf jeden Fall empfehlen würdet?

Freue mich da auf eure Rückmeldung Ihr Lieben

[Corleonii]

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[Chipsy3]

An deiner Stelle würde ich vielleicht auch ein bisschen Cardio in deine Gymnastik integrieren. Mir hat das jedenfalls damals total geholfen muss ich sagen.

Schau mal hier, da hast du das Premium-Speedbike und den Testsieger von crosstrainerkaufen-24.

Habe ich und bin sehr zufrieden.

[anthonyscotte23]

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[Kusema]

Lol. Ich kenne Übungen mit Gymnastikbällen nur noch aus der Schulzeit. Später habe ich das auch nie wieder gesehen.

[mtom78632]

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[Chipsy3]

Du solltest auch noch das richtige Protein zu dir nehmen.

Auch wenn du nur Gymnastik machen. Empfehlen würde ich dir Magerquark und dann dazu Royal Flavour.

Das gibt es hier: https://www.kraftmahl.de/test/royal-flavour

[charlottemarion41]

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[mtom78632]

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[Angel17]

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